نمایش موارد بر اساس برچسب: آب قلیایی

هشدار درباره آلودگی آب تهران

منتشرشده در آب قلیایی
یکشنبه, 01 بهمن 1396

رکت سلامت قرن جدید وارد کننده دستگاه های تصفیه آب خانگی می باشد و می تواند تمامی مشکلات مربوط به کثیفی آب را حل کند.با سیستم قوی که این دستگاه دارد میتواند تا میزان 100 درصد خلوص آب را تشخیص میدهد.این شرکت با دستگاه تصفیه آب خود جزء برترین برندهای ایران و جهان می باشد.با تولید آب قلیایی سلامت بدن خود را به حداکثر برسانید.این شما هستید که انتخاب میکنید بیشتر سالم و بیشتر عمر کنید.آب یونیزه قلیایی بسیار برای بدن مفید بوده و هیچ گونه ضرری در پی نخواهد داشت.با یک بارهزینه اثرات مسرت بخش آن را مشاهده خواهید کرد.آب قلیایی تنها راه نجات مردم ایران زمین می باشد.درست هست که هزینه این دستگاه تصفیه آب این شرکت  گران می باشد ولی واقعا ارزش خرید آن را دارد.

مهندس غلامرضا شقاقی، رییس اداره بهداشت آب و فاضلاب وزارت بهداشت، در گفت‌وگو با ایسنا، در خصوص نگرانی شورای شهر تهران مبنی بر آلودگی آب استان تهران و تاثیر نیترات موجود در آن بر سلامت، گفت: بحث آلودگی آب با نیترات، قبلا هم وجود داشته است و خصوصا سلامت گروه سنی نوزادان که از شیر بطری شده (شیشه شیر) استفاده می‌کنند را می‌تواند در معرض خطر قرار دهد.  با اقدامات وزارت نیرو از جمله تامین آب از سد ماملو، این مقدار بسیار کاهش پیدا کرده است و اگر این طرح در تهران کامل شود، کیفیت آب تهران یکنواخت خواهد شد.
 
شقاقی در ادامه تصریح کرد:  موارد نامطلوب نیترات در آب تهران کم بوده، اما همان موارد موجود نیز در حال پیگیری است. در نقاطی  که این میزان بسیار بالا بود، با انتقال آب از سد ماملو، مشکل برطرف شد، ولی هنوز در حال پیگیری موضوع هستیم که مشکل برطرف شود. اگر هم آب منطقه ای نیترات داشته باشد، قطعا برای افراد بزرگسال مشکلی ایجاد نمی‌کند.
 
وی همچنین سلامت میکروبی آب تهران را تایید کرد و افزود: آب تهران از نظر میکروبی سالم است. نتایجی که وزارت بهداشت توسط دانشگاه‌های علوم پزشکی مستقر در تهران به دست آورده نیز این ادعا را ثابت می‌کند و تصفیه خانه‌های فعلی در بحث حذف نیترات نمی‌توانند تاثیر گذار باشند.
 
شقاقی  با بیان اینکه ساخت و سازهای غیر مجاز  در تهران و همچنین عدم رعایت حریم منابع آب آشامیدنی این استان ، باعث آلودگی آب و هدر رفت آن می‌شود، اظهار کرد: منشاء نیتراتی که در آب‌های جنوب تهران وجود دارد بیشتر  مربوط به دفع غیر بهداشتی فاضلاب است. هرچقدر از منابع آب سطحی بیشتر استفاده کنیم، این مشکل کمتر می‌شود. در عین حال هرچه میزان مصرف آب بیشتر باشد، برای تامین آب مجبور می‌شویم به منابع آب زیرزمینی رجوع کنیم. در صورتی که این منابع نیز کیفیت لازم را ندارند و می توانند سلامت مردم را به خطر اندازد.
 
وی ضمن تاکید برضرورت حفاظت از منابع آبی برای پیشگیری از استفاده از آب‌های زیرزمینی، ادامه داد: مردم می‌توانند با جلوگیری از آلودگی منابع آب و همچنین صرفه‌جویی در فصل گرما، نقش مهمی را در ارتقای کیفیت آب داشته باشند.
 

حتما دستگاه تصفیه آب را خریداری کنید تا از شر آلودگی آب خلاص شوید آب قلیایی بنوشید تا برای بدن سودمند باشد با نوشیدن آب قلیایی سلامتی به بدن باز خواهد گشت خواص آب قلیایی به حدی زیاد است که با داستن آن بی درنگ اقدام به خرید دستگاه تصفیه آب میکند

شرکت سلامت قرن جدید وارد کننده دستگاه های تصفیه آب خانگی می باشد و می تواند تمامی مشکلات مربوط به کثیفی آب را حل کند.با سیستم قوی که این دستگاه دارد میتواند تا میزان 100 درصد خلوص آب را تشخیص میدهد.این شرکت با دستگاه تصفیه آب خود جزء برترین برندهای ایران و جهان می باشد.با تولید آب قلیایی سلامت بدن خود را به حداکثر برسانید.این شما هستید که انتخاب میکنید بیشتر سالم و بیشتر عمر کنید.آب یونیزه قلیایی بسیار برای بدن مفید بوده و هیچ گونه ضرری در پی نخواهد داشت.با یک بارهزینه اثرات مسرت بخش آن را مشاهده خواهید کرد.آب قلیایی تنها راه نجات مردم ایران زمین می باشد.درست هست که هزینه این دستگاه تصفیه آب این شرکت  گران می باشد ولی واقعا ارزش خرید آن را دارد.

مدیر دفتر کنترل کیفی آب و بهداشت ابفای استان تهران گفت: بطری های آب پلاستیکی که برای یخ زدن داخل فریزر قرار می گیرد، مشکلاتی برای کیفیت آب ایجاد می شود.
 
مهتاب باغبان در مصاحبه با صدا و سیما با اشاره به اینکه برای یخ زدن آب در فریزر باید ظروف شرایطی داشته باشند تا مضر نشود، افزود: نباید بطری های پلاستیکی از دمای طبیعی خارج شود یعنی در تابش مستقیم خورشید قرار نگیرد و اگر آب جوش داخل آن بریزیم و یا یخ بزند به عنوان مثال الیاف سازنده بطری در آب آزاد و ترکیب می شود و سلامت مصرف کننده را به خطر می اندازد.
 
وی درباره کیفیت آب بطری (معروف به آب معدنی) نیز گفت: وزارت نیرو به هیچ عنوان نظارت و نقشی در تهیه و تولید آب این بطری ها نمی تواند داشته باشد.مدیر دفتر کنترل کیفی آب و بهداشت ابفای استان تهران افزود: حتی جایگاه حقوقی نظارتی نیز نمی تواند داشته باشد و برای تأیید آن نیز نقشی ندارد. نظارت بر بهداشت آب این بطری ها به عهده وزارت بهداشت (سازمان غذا و دارو) و بخشی از آن نیز به عهده سازمان استاندارد است.وی اضافه کرد: پروانه تولید آن را نیز وزارت صنایع و معادن صادر می کند
 

حتما دستگاه تصفیه آب را خریداری کنید تا از شر آلودگی آب خلاص شوید آب قلیایی بنوشید تا برای بدن سودمند باشد با نوشیدن آب قلیایی سلامتی به بدن باز خواهد گشت خواص آب قلیایی به حدی زیاد است که با داستن آن بی درنگ اقدام به خرید دستگاه تصفیه آب میکنی

سرنوشت آب آلوده تهران

منتشرشده در آب قلیایی
جمعه, 29 دی 1396

َشرکت سلامت قرن جدید وارد کننده دستگاه های تصفیه آب خانگی می باشد و می تواند تمامی مشکلات مربوط به کثیفی آب را حل کند.با سیستم قوی که این دستگاه دارد میتواند تا میزان 100 درصد خلوص آب را تشخیص میدهد.این شرکت با دستگاه تصفیه آب خود جزء برترین برندهای ایران و جهان می باشد.با تولید آب قلیایی سلامت بدن خود را به حداکثر برسانید.این شما هستید که انتخاب میکنید بیشتر سالم و بیشتر عمر کنید.آب یونیزه قلیایی بسیار برای بدن مفید بوده و هیچ گونه ضرری در پی نخواهد داشت.با یک بارهزینه اثرات مسرت بخش آن را مشاهده خواهید کرد.آب قلیایی تنها راه نجات مردم ایران زمین می باشد.درست هست که هزینه این دستگاه تصفیه آب این شرکت  گران می باشد ولی واقعا ارزش خرید آن را دارد.

از قدیم‌الایام کشور ایران به‌دلیل وضعیت جغرافیایی با چالش‌های فراوان درباره کمبود آب مواجه بوده است. درحالی که کماکان ایران با خشکسالی دست و پنجه نرم می‌کند معضلی جدیدی هم کلانشهر‌های کشور را درگیر کرده است: کیفیت آب درحال کاهش است و این می‌تواند تبعات مختلفی به دنبال داشته باشد.از قدیم‌الایام کشور ایران به‌دلیل وضعیت جغرافیایی با چالش‌های فراوان درباره کمبود آب مواجه بوده است. درحالی که کماکان ایران با خشکسالی دست و پنجه نرم می‌کند معضلی جدیدی هم کلانشهر‌های کشور را درگیر کرده است: کیفیت آب درحال کاهش است و این می‌تواند تبعات مختلفی به دنبال داشته باشد.روزنامه آرمان- زهرا سلیمانی: از قدیم‌الایام کشور ایران به‌دلیل وضعیت جغرافیایی با چالش‌های فراوان درباره کمبود آب مواجه بوده است. درحالی که کماکان ایران با خشکسالی دست و پنجه نرم می‌کند معضلی جدیدی هم کلانشهر‌های کشور را درگیر کرده است: کیفیت آب درحال کاهش است و این می‌تواند تبعات مختلفی به دنبال داشته باشد. بررسی‌ها نشان می‌دهد سرانه آب کشور به کمتر از‌هزار و 300 متر مکعب به ازای هر نفر رسیده و این امر گواه خشکسالی است. وجود بحران آب در ایران امری انکارناپذیر است. گرچه میزان مصرف آب در پایتخت کاهش یافته است، اما مساله بحران آب همچنان پابرجاست و لازم است به این مساله توجه ویژه‌ای شود. هم‌اکنون ذخیره فعلی آب در مناطق تهران یک‌میلیون و ۱۸۸‌هزار مترمکعب است. بر اساس بررسی‌های انجام‌شده ۲۲‌درصد از آب مصرفی استان تهران از سدها، ۲۰‌درصد از روان‌آب‌ها و ۵۸‌درصد از آب‌های زیرزمینی تامین می‌شود. در ۱۱سال اخیر سطح آب آبخوان تهران 9/1متر کاهش یافته است. مصرف سالانه آب تهران به‌طور میانگین یک‌میلیارد و ۵۰‌میلیون مترمکعب تخمین زده شده است. در تهران ۵۰۰حلقه چاه وجود دارد که۳۰‌درصد منابع آب پایتخت را تامین می‌کند. در واقع آب‌های سطحی و چاه با هم اختلاط پیدا می‌کنند. بر اساس آمار در سال آبی گذشته حدود یک‌میلیارد و ۲۵‌میلیون مترمکعب آب از منابع آبی سطحی و زیرزمینی برای تامین آب شرب استان تهران اختصاص یافت. وضعیت آب شرب پایتخت چگونه است؟ هم‌اکنون متوسط نیاز آب شرب شهر تهران یک‌میلیارد و 100‌میلیون مترمکعب ارزیابی شده است. با توجه به وضعیت آب و هوا، بارش، ذخیره برفی و منابع آب زیرزمینی بخشی از این نیاز از منابع آبی سطحی (سدهای پنج‌گانه تهران) و بخشی دیگر از منابع آب زیرزمینی تامین می‌شود. در روزهای اخیر شهردار تهران به وجود تعداد قابل‌توجهی قنات و آبراهه‌های زیرزمینی در زیر شهر تهران اشاره کرد و گفت: «این قنات‌ها در زیر شهر تهران از شمال به جنوب استمرار یافته‌اند که زمینه ریزش و فرونشست زمین را ایجاد کرده است.» محمدعلی نجفی به کمبود منابع مالی برای اجرای برنامه‌های مقاوم‌سازی و ارتقای زیرساخت‌ها از جمله نوسازی شبکه تاسیسات آب و برق شهری اشاره و تاکید کرد: «روند کند اجرای پروژه فاضلاب شهری تهران و وجود یک شبکه سیال چاه‌های سنتی دفع فاضلاب، شهر را آسیب‌پذیر کرده و آب شرب شهر را در معرض خطر قرار می‌دهد.» درضمن حدود 70‌درصد از آب شرب شهر تهران از آب‌های سطحی تامین می‌شود. نیترات چالش آب پایتخت است اولین فردی که به‌طور صریح وجود نیترات در آب تهران را رسانه‌ای کرد، مرضیه وحید دستجردی، وزیر اسبق بهداشت بود. در آن دوران این مساله با واکنش‌های ضدونقیض فراوانی روبه‌رو شد. در آخر هم برخی از کارشناسان به وجود نیترات بیش از حد مجاز در برخی از مناطق شهر تهران اذعان کردند. نیترات یکی از مضرترین عناصری است که به‌دلیل نفوذ فاضلاب‌های انسانی و حیوانی در سفره‌های آب زیر زمینی پایتخت وجود دارد. با توجه به اینکه منابع آب تهران از آب سطحی رودخانه‌ها و منابع آب‌های زیرزمینی تامین می‌شود، طبیعتا آب تصفیه و میکروب‌زدایی می‌شود، اما نیترات آب همچنان باقی می‌ماند. بنابراین بخشی از آب سدهایی همچون لتیان وکرج تامین‌کننده آب شرب تهران آلوده به نیترات بوده و بسیاری از آلودگی‌ها به‌صورت غیرمجاز، بدون نظارت و کنترل مناسب وارد رودخانه‌های تامین آب پایتخت می‌شود. از سوی دیگر نفوذ نیترات آب سفره‌های زیرزمینی را آلوده کرده که این مساله پیامدهای ناگوار فراوانی برای محیط‌زیست به‌دنبال دارد. یکی دیگر از چالش‌های حوزه آب و فاضلاب تهران مساله فرسودگی لوله‌های آب است که این مساله علاوه بر هدررفت آب منجر به آلودگی آب شرب نیز می‌شود، چون آلودگی‌ها به‌دلیل کهنگی لوله‌های آب وارد لوله‌ها شده و به تمام شبکه آب منتقل می‌شوند. چندی قبل هم عبدالرضا هاشم‌زایی، عضو مجمع نمایندگان استان تهران، درباره نوسازی لوله‌های آب پایتخت گفت: «به‌دلیل تاثیر مستقیم این موضوع بر سلامت مردم دولت باید هزینه تحقق نوسازی شبکه آبرسانی را تامین کند تا سیستم لوله‌کشی در برابر نفوذ آب‌های آلوده به سیستم آب آشامیدنی نوسازی و بهسازی شود.» باید توجه داشت که پوسیدگی لوله‌ها با هدررفت 30‌درصدی آب همراه است. در این زمینه سید محسن طباطبایی مزدآبادی، دبیر انجمن علمی اقتصاد شهری ایران نیز گفت: «مصرف در بخش شهری و خانگی حدود شش‌درصد از کل آب مصرفی را تشکیل می‌دهد و ۳۰ تا ۳۲‌درصد اتلاف آب به‌دلیل فرسودگی لوله‌های انتقال و توزیع صورت می‌گیرد.» بحران مدیریتی کشور درحوزه آب نماینده مردم تهران در مجلس درباره وضعیت آب پایتخت به «آرمان» می‌گوید:‌ یکی از چالش‌های موجود در تهران هدررفت شبکه آب شرب است. امید است وزیر جدید نیرو در این زمینه تمهیدات لازم را بیاندیشد. محسن علیجانی زمانی می‌افزاید:‌ در برخی از شهرستان‌های استان تهران می‌توان مصرف آب شرب و آب صنعتی را به‌شکل دوسامانه‌ ایجاد کرد. همچنین در این وضعیت می‌توان آب شرب را از آب مصارف دیگر تفکیک کرد. او درباره وضعیت فاضلاب شهر تهران تاکید می‌کند: هم‌اکنون در تهران 50‌درصد آب به‌شکل مجدد بازچرخانی می‌شود، درحالی که این روند در برخی از شهرستان‌های استان تهران 25‌درصد هم نیست. برای مثال فاضلاب اسلامشهر با جمعیت 800‌هزار نفر با هدررفت پسماند آب شرب روبه‌روست. اگر ساماندهی آب‌های فاضلاب جنوب استان تهران انجام شود، می‌توان صد‌هزار هکتار زمین را با استفاده از آب‌های پسماند یا آب‌های سالم، اما آلوده به پسماندهای کارخانه‌ها آبیاری کرد. برای مثال نهر فیروزآباد و رودخانه سرخه‌حصار سالانه 400‌هزار‌میلیون مترمکعب در جنوب استان آورد دارند. با اقدامات کارشناسی‌شده می‌توان از این آب‌ها برای آبیاری 70‌هزار هکتار اراضی استفاده کرد. به‌گفته او اگر تصفیه‌خانه جنوب تهران بنابر قول‌های رئیس‌جمهوری در دی 94 احداث شود، طبیعتا قابلیت بازچرخانی آب و بهره‌وری از این امکان محقق می‌شود. این نماینده مجلس تاکید می‌کند: در کشور با وجود مشکلات تغییر اقلیم، مهم‌ترین نارسایی موجود بحران آب خالی شدن سفره‌های زیر زمینی نیست، بلکه بحران مدیریت است. به‌گفته او با اعمال برنامه مشخص و جامع می‌توان مشکلات موجود در حوزه آب را مدیریت کرد. برخی کارشناسان تفکیک آب شرب را از آب دیگر مصارف با توجه به بسترهای موجود در شهر تهران امکانپذیر نمی‌دانند، در این زمینه این نماینده مجلس می‌گوید:‌ اعمال این‌گونه اقدامات در شهر تهران دشوار است. هرچند در برخی از 16 شهرستان‌های استان تهران می‌توان این‌گونه اقدامات را انجام داد. برای مثال هم‌اکنون آب استفاده‌شده در شهرک‌های صنعتی آب شرب است، درحالی که می‌توان از طریق سامانه‌ای متفاوت آب مصرفی در شهرک‌های صنعت را ساماندهی کرد. درضمن با دوسامانه‌ای کردن آبرسانی در برخی از شهرستان‌های استان تهران می‌توان مشکلات موجود در زمینه آب استان تهران را برطرف کرد. علیجانی زمانی می‌افزاید: این اقدام در دستور کار وزیر جدید نیرو قرار دارد. این نماینده مجلس تاکید می‌کند: بی‌شک دوسامانه‌ای کردن آبرسانی می‌تواند در مدیریت مصرف آب در کشور نقش موثر داشته باشد..

حتما دستگاه تصفیه آب را خریداری کنید تا از شر آلودگی آب خلاص شوید آب قلیایی بنوشید تا برای بدن سودمند باشد با نوشیدن آب قلیایی سلامتی به بدن باز خواهد گشت خواص آب قلیایی به حدی زیاد است که با داستن آن بی درنگ اقدام به خرید دستگاه تصفیه آب میکنید

َشرکت سلامت قرن جدید وارد کننده دستگاه های تصفیه آب خانگی می باشد و می تواند تمامی مشکلات مربوط به کثیفی آب را حل کند.با سیستم قوی که این دستگاه دارد میتواند تا میزان 100 درصد خلوص آب را تشخیص میدهد.این شرکت با دستگاه تصفیه آب خود جزء برترین برندهای ایران و جهان می باشد.با تولید آب قلیایی سلامت بدن خود را به حداکثر برسانید.این شما هستید که انتخاب میکنید بیشتر سالم و بیشتر عمر کنید.آب یونیزه قلیایی بسیار برای بدن مفید بوده و هیچ گونه ضرری در پی نخواهد داشت.با یک بارهزینه اثرات مسرت بخش آن را مشاهده خواهید کرد.آب قلیایی تنها راه نجات مردم ایران زمین می باشد.درست هست که هزینه این دستگاه تصفیه آب این شرکت  گران می باشد ولی واقعا ارزش خرید آن را دارد.

ضد و نقیض‌های آلودگی آب تهران آب شرب تهران از دو منبع اصلی تامین می‌شود؛ یکی از این منابع، آب جمع شده در پشت سدهاست و منبع دیگر هم آب‌های زیرزمینی است.ضد و نقیض‌های آلودگی آب تهران آب شرب تهران از دو منبع اصلی تامین می‌شود؛ یکی از این منابع، آب جمع شده در پشت سدهاست و منبع دیگر هم آب‌های زیرزمینی است.به گزارش تیتر شهر: از آنجا که شبکه فاضلاب تهران تکمیل نشده است و هنوز هم در بسیاری از نقاط پایتخت، فاضلاب با آب‌های زیرزمینی ترکیب می‌شود، بنابراین وجود نیترات در آب‌های زیرزمینی، اتفاقی دور از انتظار نیست.رئیس کمیسیون محیط زیست شورای شهر تهران معتقد است در سال‌های گذشته 75 درصد آب تهران توسط سدها و فقط 25 درصد توسط چاه‌های عمیق پوشش داده می‌شد، اما متاسفانه امسال 58 درصد از آب تهران توسط سدها و 42 درصد توسط چاه‌ها تامین می‌شود.آب چاه‌ها هم که مملو از نیترات است و حافظی تاکید داشت که به واسطه حفر چاه‌های عمیق در تهران، میزان نیترات موجود در آب‌ها به 60 درصد رسیده است. برای تامین آب شرب پایتخت نیز آب چاه با سد تلفیق شده؛ طوری که به واسطه همین کار، هم اکنون نیترات موجود در آب تهران به 30 درصد رسیده است، آن هم در حالی که آب پشت سدها زیر 10 درصد نیترات دارند که برای مصرف انسانی بسیار مناسب است. به بیان دیگر، مسئولان شورای شهر و محیط زیست استان تهران مدعی هستند که به دلیل کاهش آب سدها و کم شدن آب‌های سطحی در استان تهران، رفته رفته از میزان آب شرب سالمی که در اختیار شهروندان قرار می‌گیرد است ، کم شده است، اما در مقابل برای جبران کم‌آبی پایتخت، آب سدها با آب‌های زیرزمینی در چاه‌ها که مملو از نیترات است، ترکیب شده و حاصل کار به شکلی درآمده که  میزان نیترات در آب شرب پایتخت برای سلامت شهروندان، خطرآفرین شده است.آب ناسالم را رقیق می‌کنیماگر وزیر بهداشت، به طور کلی وجود نیترات در آب شرب تهران را رد می‌کند، اما غلامرضا شقاقی، رئیس اداره بهداشت آب و فاضلاب وزارت بهداشت این موضوع را صددرصد تکذیب نکردو گفت که شاید در آب شرب تهران نیترات وجود داشته باشد، اما بحث اینجاست که برای سالم نگه داشتن آب شرب تهران، تلاش می‌شود که آب ناسالم را رقیق کنیم و به میزان استاندارد و قابل مصرف برای شهروندان برسانیم.این مقام مسئول، گفته‌های مسئولان شورای شهر پایتخت و محیط زیست استان تهران را رد کرد و توضیح داد که این حرف‌ها که می‌گویند آب شرب تهران سالم نیست، بی‌اساس است و این حرف‌ها را قبول نداریم. ما با رقیق کردن آب ناسالم در آب سالم یا حذف نیترات در آب شرب، اجازه نمی‌دهیم که آب مصرفی ناسالم در اختیار شهروندان قرار بگیرد. در تعریف استانداردها اختلاف نظر وجود داردیکی از عمده اختلاف نظرها بین شورای شهر و وزارت نیرو، میزان نیترات موجود در آب شرب است.رئیس کمیسیون محیط زیست شورای شهر تهران می‌گوید بر اساس استانداردهای جهانی میزان نیترات در هر لیتر آب باید 45PPM (میلی گرم در هر لیتر) باشد، اما برای آب ما این عدد حدود 50 است.یعنی اگر با گفته‌های حافظی جلو برویم، 5 میلی گرم نیترات بیشتر در هر لیتر آب شرب تهران وجود دارد، اما علیرضا نوذری‌پور، معاون مهندسی و توسعه شرکت آب و فاضلاب استان تهران گفته است که  ما این استاندارد را قبول نداریم و به اعتقاد ما استاندارد جهانی، همان 50ppm است که ما هم آن را رعایت می‌کنیم.او قبول دارد که 42 درصد آب شرب تهران از طریق چاه‌ها تامین می‌شود، اما تاکید می‌کند که منابع این چاه‌ها سالم است و برای این کار، چاه‌هایی انتخاب شده که دارای آب سالم است؛ همچنین کیفیت آب این چاه‌ها نیز از سوی 48 آزمایشگاه در سطح شهر، کنترل می‌شود.سخنگوی شرکت آب و فاضلاب استان تهران مدعی است که این شرکت حاضر است آب را جیره‌بندی کند، ولی حاضر نیست به دلیل کمبود آب شرب، از منابع ناسالم و چاه‌های غیراستاندارد، آب مصرفی شهروندان را تامین کند. در هر حال، با توجه به این‌که وزارت بهداشت و وزارت نیرو، هر دو مدعی سالم بودن آب شرب تهران هستند و از سوی دیگر هم محیط‌زیست و شورای شهر تهران، دلایل و ادعاهای این دو وزارتخانه را قبول ندارند، به نظر می‌رسد در این شرایط، بهترین راه حل این باشد که کارگروهی متشکل از هرچهار نهاد موافق و مخالف تشکیل شده و ابهام‌ها بررسی شود تا در پایان این بررسی، همه نهادهای مسئول به اشتراک نظری واحد برسند. با این کار می‌توان امیدوار بود که حداقل سلامت شهروندان، قربانی ابهام‌ها و دعوای نهادهای رسمی نشود و مردم با اطمینان خاطر، آب شرب را مصرف کنند.آب تهران سالم استبه گفته وزیر نیرو با به مدار آمدن تصفیه خانه هفتم که آب سد ماملو را تصفیه و با خط انتقال به جنوب تهران منتقل می‌کند مشکل سلامت آب وجود ندارد و آب تهران کاملا سالم است و مردم با اطمینان می‌توانند از آب شرب شهری استفاده کنند.چیت چیان، وزیر نیرو  با بیان اینکه آب تهران هیچ مشکلی از نظر بهداشتی ندارد، گفته است که این اطمینان را به مردم تهران می‌دهیم که بدون هیچ نگرانی از آب شیر استفاده کنند چراکه آب شرب تهران کاملا سالم و بهداشتی است.پیشتر نیز محمدمهدی فیض آبادی رییس انجمن میکروب‌شناسی ایران ضمن تاکید بر سلامت آب شرب تهران، گفته بود که  فضاسازی‌هایی که در باره ناسالم بودن آب تهران صورت می‌گیرد، درست نیست.به گفته وی 42 آزمایشگاه اداره آب و فاضلاب به طور مرتب سلامت آب را در شهر تهران کنترل می‌کنند لذا از دیدگاه میکروب شناسی، آب آشامیدنی تهران تایید می‌شود و مشکلی ندارد.
حرف کارشناساندر برابر معضل آلودگی آب شرب معمولا دو راه حل ارائه می‌شود. یکی دستگاه‌های تصفیه آب است و دیگری خرید بطری‌های آب آشامیدنی. اگر چه در آب آلودگی‌هایی وجود دارد اما چون منشاء این آبها مشترک است، بعضی از انواع آلودگی آب با دستگاه تصفیه و داخل بطری کردن برطرف نمی‌شوند. آب آشامیدنی بسته‌بندی شده احتمال آلودگی بیشتری دارد. این آب‌ها در بطری‌هایی ریخته می‌شوند که به دلیل جنس پلاستیکی‌شان می‌توانند آلودگی‌های شیمیایی را وارد آب کنند به ویژه وقتی برای مدت طولانی این بطری‌ها زیر گرمای آفتاب قرار بگیرند آلودگی‌شیمیایی بطری بیشتر جذب آب می‌شود.به طور کلی آلودگی آب شرب را به چند دسته می‌توان تقسیم کرد که مهمترین‌های‌شان «آلودگی‌های فیزیکی» از جمله گل‌آلود بودن یا کف داشتن، «آلودگی بیولوژیکی» که از طریق آلودگی فاضلاب‌ها به آب‌های چاه راه پیدا می‌کنند و موجودات زنده و انگل‌ها منشاء آنها هستند و دیگری «آلودگی شیمیایی» است که عمدتا کارخانه‌ها عامل پدیدآورنده‌اش هستند. درمناطق صنعتی بیشتر آلودگی شیمیایی است و آب دارای آرسنیک و جیوه است. درشهرها آلودگی بیولوژیک بیشتر است. به‌عنوان مثال آبی که درجوی‌های خیابان ولیعصر تهران جریان دارد، همراه فاضلاب به شهر ری می‌رود و در آنجا با همین فاضلاب سبزی کاری می‌شود، زیرا این فاضلاب‌ها برای رشد میوه بسیار خوب است و به همان میزان برای مصرف کننده مضر است.درگذشته آلودگی‌ها در این سطح نبود. امروزه با وجود این همه ساختمانی که ساخته می‌شود، تمام فاضلاب آن وارد شبکه می‌شود و از آنجا به آب‌های زیرزمینی و شبکه آب سرازیر می‌شود.

.

حتما دستگاه تصفیه آب را خریداری کنید تا از شر آلودگی آب خلاص شوید آب قلیایی بنوشید تا برای بدن سودمند باشد با نوشیدن آب قلیایی سلامتی به بدن باز خواهد گشت خواص آب قلیایی به حدی زیاد است که با داستن آن بی درنگ اقدام به خرید دستگاه تصفیه آب میکنید

شرکت سلامت قرن جدید وارد کننده دستگاه های تصفیه آب خانگی می باشد و می تواند تمامی مشکلات مربوط به کثیفی آب را حل کند.با سیستم قوی که این دستگاه دارد میتواند تا میزان 100 درصد خلوص آب را تشخیص میدهد.این شرکت با دستگاه تصفیه آب خود جزء برترین برندهای ایران و جهان می باشد.با تولید آب قلیایی سلامت بدن خود را به حداکثر برسانید.این شما هستید که انتخاب میکنید بیشتر سالم و بیشتر عمر کنید.آب یونیزه قلیایی بسیار برای بدن مفید بوده و هیچ گونه ضرری در پی نخواهد داشت.با یک بارهزینه اثرات مسرت بخش آن را مشاهده خواهید کرد.آب قلیایی تنها راه نجات مردم ایران زمین می باشد.درست هست که هزینه این دستگاه تصفیه آب این شرکت  گران می باشد ولی واقعا ارزش خرید آن را دارد.

بسیاری از مردم در خصوص آلاینده هایی که نمود و تاثیر آنی دارند مانند: طعم و بوی نامطبوع آب، تیرگی و کدورت آب، ذرات معلق در آب، سختی و سنگینی آب، رسوب گذری آب و … توجه نشان می دهند اما نسبت به آلاینده هایی نظیر نیترات که تاثیر آن حداقل ۱۵ سال بعد آشکار می گردد و به مراتب خطرناک تر است، بی توجه هستند.بسیاری از مردم در خصوص آلاینده هایی که نمود و تاثیر آنی دارند مانند: طعم و بوی نامطبوع آب، تیرگی و کدورت آب، ذرات معلق در آب، سختی و سنگینی آب، رسوب گذری آب و … توجه نشان می دهند اما نسبت به آلاینده هایی نظیر نیترات که تاثیر آن حداقل ۱۵ سال بعد آشکار می گردد و به مراتب خطرناک تر است، بی توجه هستند.
در این مقاله تلاش می کنیم به بررسی نیترات در آب آشامیدنی و اثرات آن بر سلامتی انسان و راههای مقابله با آن بپردازیم.
نیترات چیست؟نیترات No-3))یکی از آنیون ها ی معدنی است که در نتیجه اکسید اسیون نیتروژن عنصری حا صل می شود.این ماده یکی از عناصر بسیار ضروری برای سنتز پروتئین در گیاهان است و نقش مهمی را در چرخه نیتروژن دارد، نیترات از طریق اکسیداسیون طبیعی تولید و بنا براین در تمام محیط زیست یافت می شود.
فاضلاب های شهری، صنعتی، مواد دفعی حیوانی وگیاهی در شهرهای بزرگ که دارای نیتروژن آلی هستند به خاک دفع می شوند. دراثر فعالیت میکروارگانیزم های خاک نیتروژن آلی به یون آمونیوم NH)) تبدیل شده که به این پدیده Ammonifcationگفته می شود. خاک توانائی نگهداری این ترکیب رادر خود دارد اما به مرور طی پدیده دیگری به نام Nitrificationبخشی از یون آمونیوم ابتدا به نیتریت(No) وسپس به نیترات تبدیل می شود لایه سطحی خاک قادر به حفظ و نگهداری این دو ترکیب نبوده و در نتیجه نیتروت و نیترات به آبهای زیر زمینی راه می یابند.
از آن جائی که نیترات در آب به صورت محلول وجود دارد روش های معمول تصفیه آب قادر به حذف آن نیستند از این‌ رو نیاز به آن دسته از روش های تصفیه پیشرفته می باشد که قادر به کاهش آلاینده های محلول هستند. از سوی دیگر چرخه نیترات سازی در شهرهایی که دفع نادرست فاضلاب از طریق چاه های جذبی انجام می شود همچنان ادامه دارد و مشکل تولید پیوسته نیترات و انتشارآن به آب های زیرزمینی راسبب می گردد.
چاههای فاضلاب، عامل اصلی افزایش نیتراتتحقیقات نشان می دهد در مناطقی که دفع فاضلاب به صورت سنتی و از طریق چاههای فاضلاب انجام میشود، به دلیل نفوذ فاضلاب به سفره های آب زیرزمینی، میزان نیترات موجود در آب بسیار بالاست. همچنین در شهرهای صنعتی به دلیل وارد شدن آلاینده های صنعتی به سفره های آب زیرزمینی، میزان نیترات آب بسیار بالاست.

اثرات نیترات بر سلامتی انساننیتریت حاصل از احیای نیترات معدنی وآلی پس از ورود به سیستم گردش خون آهن همو گلوبین را اکسید نموده و از ظرفیت II به ظرفیت III تبدیل می نماید که در نتیجه هموگلوبین به متهموگلوبین تبدیل ظرفیت اکسیژن رسانی بسیارکمتری از هموگلوبین دارد و در نتیجه به بافت ها اکسیژن کافی نمی رسد بعداز مدتی رنگ پوست (در نا حیه دور چشم ودهان ) به تیرگی میگراید وازاین رو به آن سندرم BIueBaby می گویند.
این عارضه اولین نشانه مسمومیت با نیترات است ونوزادان زیر شش ماه آسیب پذ یرترین گروه سنی دراین مورد هستند. زیرا نوزادان برخلاف بزرگسالان علا وه بر PHبالای معده وزیادی با کتری های طبیعی احیاء کننده نیترات فاقد آنزیم برگشت دهنده متهموگلوبین به هموگلوبین هستند. از دیگر علائم افزایش متهموگلوبین می توان به سردرد خواب آلودگی واشکال در تنفس اشاره نمود.نیترات باعث سرطان می شود
احتمال این که نیترات معدنی ویا آلی به عنوان یک عامل سرطان‌زا عمل نمایند بستگی به احیای نیترات به نیترت و واکنش های بعدی نیترت با سایر مولکول ها به خصوص آمین های نوع دوم آمیدها وکاربا مات ها دارد که منجر به تشکیل ترکیبات nitroso-Nمی گردد.
مطالعات انجام شده در کلمبیا نشان داده که رابطه معنی داری بین شیوع سرطان معده وغلظت نیترات درآب آشامیدنی برداشت شده از چاه ها وجود دارد.
اما بررسی های اپید میولوژیکی در دیگر نقاط دنیا رابطه مطمئنی رادر این زمینه نشان نداده است در کشور آلمان تحقیقاتی برروی جمعیت در معرض نیترات بالا در آب آشامیدنی انجام گرفت که رابطه معنی داری بین غلظت نیترات وافزایش تومورهای سرطان مغز به دست نیامد. مطا لعات دیگر در دانشگاه نبراسکان نشان داد که رابطه معنی داری بین غلظت نیترات آب وافزایش شیوع یک نوع سرطان به میزان دوبرابر گردیده است.
با توجه به این که تعداد متغیرها دراین مطا لعات زیاد بوده است رابطه منطقی بین افزایش داده های موجود برای اظهار نظر قطعی کافی نیستند.
اما ثابت شده است که ترکیبات N-nitroso در حیوانات آزمایشگا هی سرطان زا می باشند.

استاندارد نیترات در آب آشامیدنی

با توجه به مطا لعات به عمل آمده توسط سازمان بهداشت جهانی در مورد نیترات، این سازمان حداکثر مجاز ۵۰ میلیگرم درلیتر (برحسب نیترات)را اعلام نموده است.استاندارد ملی ایران نیز برای نیترات همین مقدار می باشدسازمان حفاظت محیط زیست ایالات متحده حداکثر مجاز نیترات را۱۰ میلی گرم در لیتر (برحسب نیتروژن ) قرار داده که معادل با /۸۲۴۴میلی گرم در لیتر برحسب نیترات است.

از خانواده و فرزندان خود محافظت کنید

آنچه مسلم است امروزه با رشد روز افزون جمعیت در شهرهای بزرگ آلودگی آب آشامیدنی رو به افزایش است. دفع نادرست فاضلاب های شهری از طریق چاهای جذبی، مصرف بی رویه مواد شوینده و پاک کننده بهداشتی که از طریق چاههای جذبی فاضلاب به اعماق زمین نفوذ کرده و سفره های آب زیرزمینی را آلوده می کنند، استفاده از کودهای شیمیایی و حیوانی، استفاده از آفت کش ها و حشره کش ها و … از جمله دلایل اصلی آلودگی آب آشامیدنی انسانها هستند. در این میان سمومی مانند نیترات، آهسته و پیوسته سلامتی فرزندان ما را تهدید می کنند. این درحالی است که اثرات منفی نیترات حداقل ۱۵ سال بعد از مصرف آشکار خواهد شد. وجود این ماده خطرناک در آب آشامیدنی خصوصا برای نوزادان و زنان باردار عوارض جبران ناپذیری را در پی خواهد داشت.

کارشناسان و متخصصان اذعان دارند که یکی از موثر ترین روشهای حذف نیترات از آب آشامیدنی، روش اسمزمعکوس است. این فناوری در دستگاه های تصفیه آب خانگی استفاده شده و درست در لحظه مصرف، آب آشامیدنی را تا ۹۰ درصد تصفیه می کند و آبی سالم و گوارا در اختیار خانواده و فرزندان شما قرار می دهد.

کارشناسان ضمن توصیه این دستگاه ها به شهروندان، تاکید دارند که از دستگاه های تصفیه آب بهداشتی که از مواد اولیه استاندارد و مناسب جهت مصارف بهداشتی و خوراکی تهیه شده اند استفاده شود.
لذت نوشیدن آب گوارا و سالم را به فرزندان خود هدیه کنید.

وزارت بهداشت :دستگاه های تصفیه آب خانگی قابلیت کاهش میزان نیترات و نیتریت را دارند/ گاهی میزان نیترات و نیتریت در آب از میزان قابل ذکر هم بیشتر می شود

.

حتما دستگاه تصفیه آب را خریداری کنید تا از شر آلودگی آب خلاص شوید آب قلیایی بنوشید تا برای بدن سودمند باشد با نوشیدن آب قلیایی سلامتی به بدن باز خواهد گشت خواص آب قلیایی به حدی زیاد است که با داستن آن بی درنگ اقدام به خرید دستگاه تصفیه آب میکنید. 

آب تهران را با احتیاط بنوشید!

منتشرشده در آب قلیایی
سه شنبه, 26 دی 1396

شرکت سلامت قرن جدید وارد کننده دستگاه های تصفیه آب خانگی می باشد و می تواند تمامی مشکلات مربوط به کثیفی آب را حل کند.با سیستم قوی که این دستگاه دارد میتواند تا میزان 100 درصد خلوص آب را تشخیص میدهد.این شرکت با دستگاه تصفیه آب خود جزء برترین برندهای ایران و جهان می باشد.با تولید آب قلیایی سلامت بدن خود را به حداکثر برسانید.این شما هستید که انتخاب میکنید بیشتر سالم و بیشتر عمر کنید.آب یونیزه قلیایی بسیار برای بدن مفید بوده و هیچ گونه ضرری در پی نخواهد داشت.با یک بارهزینه اثرات مسرت بخش آن را مشاهده خواهید کرد.آب قلیایی تنها راه نجات مردم ایران زمین می باشد.درست هست که هزینه این دستگاه تصفیه آب این شرکت  گران می باشد ولی واقعا ارزش خرید آن را دارد.

هادی حیدرزاده در این باره گفت: منابع زیرزمینی آب تهران به علت نبود شبکه فاضلاب شهری در این کلان‌شهر آلوده شده است. او از آلودگی آب تهران و استفاده ناگزیر از آب‌های زیرزمینی به منظور تأمین آب آشامیدنی مورد نیاز تهرانی‌ها به عنوان چالشی جدی و واقعی برای پایتخت نام برد که به گفته او برخی از مدیران از پرداختن به آن پرهیز می‌کنند. 

مشاور زیست محیطی شهردار تهران با اشاره به این که تهران شبکه فاضلاب شهری ندارد، گفت: تهران در زمینه مدیریت شبکه فاضلاب در میان کلان‌شهرهای دنیا، جزو ده شهر آخر جهان به شمار می‌آید. خبر آلوده‌بودن سفره‌های زیرزمینی آب در تهران در حالی اعلام می‌شود که به گفته رئیس ستاد محیط‌زیست شهرداری تهران به دلیل کاهش میزان بارندگی و نیز بروز خشکسالی در سال‌های اخیر و همین طور با توجه به افزایش جمعیت و به تبع آن نیاز روزافزون به آب آشامیدنی در پایتخت، برداشت آب از سفره‌های زیرزمینی اجتناب‌ناپذیر شده است. حیدرزاده از مسئولان وزارت نیرو خواسته با توجه به احتمال آلودگی آب آشامیدنی تهران به موادی از جنس نیترات، در این باره رسماً اظهارنظر کنند. وزارت نیرو مسئولیت تأمین و تهیه آب آشامیدنی و نیز سامان‌دهی شبکه فاضلاب در تمامی شهرها و کلان‌شهرها را برعهده دارد. 

رئیس ستاد محیط زیست شهرداری تهران از وجود ۲۵ سازمان زیست‌محیطی موازی با شهرداری در تهران خبر داد و تصریح کرد این موازی‌کاری به بحران‌های زیست‌محیطی مانند آلودگی آب و هوا در پایتخت دامن می‌زند. پیش‌تر همین مسئول محیط‌زیستی شهر تهران گفته بود که شمار قربانیان آلودگی هوای تهران در هشت‌سال گذشته از تعداد کشته‌شدگان جنگ هشت‌ساله با عراق بیشتر است. سخنگوی فراکسیون محیط زیست مجلس شورای اسلامی در بهمن‌ماه سال گذشته نیز آمار رسمی مرگ و میر ناشی از آلودگی هوا در تهران را از سال ۸۴ تا ۸۶، ماهانه به طور مستقیم ۱۴۰۰ نفر و سالانه ۱۶ هزار نفر اعلام کرده بود. 

آبفا: آب تهران تمیز است 
دو هفته پیش مدیرعامل آبفای استان تهران، حرف و حدیث‌ها درباره آلودگی آب تهران را رد کرده و گفته بود: آب تهران فاقد هرگونه آلودگی است و همان‌طور که بارها مطرح شده، آلودگی آب تهران فقط در حد شایعه است. هرگونه مشکل و آلودگی در آب تهران از دید آزمایشگاه‌های ما پنهان نمی‌ماند. 

او با رد شایعه آلودگی آب تهران ادامه داد: کاهش کیفیت آب تهران نسبت به گذشته مربوط به منابع آب است چرا که منابع آب و ذخایر پشت سدها کاهش پیدا کرده و این امر به بحث انتقال یا کیفیت تصفیه‌خانه‌ها هیچ‌گونه ارتباطی ندارد. 

اما دو روز پیش رئیس اداره بهداشت آب و فاضلاب مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت با اشاره به وجود نیترات در منابع آب تهران تصریح کرده بود: وجود نیترات، سلامت کودکان شیرخوار را تهدید می‌کند. غلامرضا شقاقی با اشاره به این که وجود آلاینده‌های شیمیایی در منابع آب به مرور زمان باعث بیماری‌های مزمن می‌شود، به خبرنگار مهر گفت: وجود نیترات در آب شرب ناشی از نبود سیستم جمع‌آوری و دفع فاضلاب است. رئیس اداره بهداشت آب و فاضلاب مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت با تأکید بر اجرای کامل سیستم دفع فاضلاب در شهر تهران گفت: تا زمانی که این سیستم به صورت کامل اجرا نشود، مطمئناً منابع آب تهران آلوده خواهد شد. 

شقاقی از احتمال ورود فاضلاب به منابع آب زیرزمینی شهر تهران خبر داد و اضافه کرد: شرکت‌های آب و فاضلاب مسئول تأمین شرب هستند و وزارت بهداشت ناظر بر امور مربوطه است. 

شقاقی درباره دیگر آثار منفی نیترات بر سلامتی فرد، گفت: وجود نیترات در آب شرب باعث اختلال در انتقال اکسیژن شده و مشکلاتی را برای کودکان به وجود می‌آورد. رئیس اداره بهداشت آب و فاضلاب مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت با تأیید این مطلب که مصرف آب شرب دارای نیترات بالای استاندارد برای مادران شیرده نیز مضر است، افزود: کودکان شیرخوار به دلیل مصرف زیاد آب بیشتر در معرض خطر هستند. 

رئیس اداره بهداشت آب و فاضلاب مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت با تأکید بر نظارت شدید این وزارتخانه بر آب آشامیدنی تهران گفت: راه‌حل اساسی این آلودگی، فقط تسریع در اجرای کامل سیستم جمع‌آوری و دفع فاضلاب است. 

آب تهران؛ رتبه اول آلودگی به نیترات 
اسفندماه گذشته مدیرکل محیط‌زیست استان تهران گفته بود درصد نیترات موجود در آب‌های تهران بالاتر از حد استاندارد است و پایتخت ایران از این نظر در رتبه اول کشور قرار دارد. محمدباقر صدوق همچنین تصدیق کرده بود که آب شرب مناطق جنوب و جنوب شرقی تهران که از آب‌های زیرزمینی تأمین می‌شود، دارای درصد بالایی از نیترات بوده و سلامت مردم این مناطق را تهدید می‌کند. 

به گفته این مسئول زیست‌محیطی، پس از تهران، آب شهرهای مشهد و اراک بیشترین درصد نیترات را دارد و این موضوع نگرانی‌های مسئولان را در حوزه‌های مختلف عمیق‌تر می‌کند. 

مدیرکل محیط‌زیست استان تهران همچنین تأیید کرد که افزایش درصد آلاینده نیترات در آب‌ها عوارض شدیدی از نظر سلامت ایجاد می‌کند که این عوارض گاه قابل جبران نیستند. 

البته محمدباقر صدوق پیش از این نیز خبر از آلودگی شدید خاک تهران داده و گفته بود از آن‌جا که آلودگی خاک پایتخت مشهود نیست، مورد توجه قرار نمی‌گیرد، اما این آلودگی بسیار حاد است. مدیرکل محیط‌زیست استان تهران مناطقی مانند اطراف پالایشگاه تهران و یا کهریزک را از مناطقی عنوان کرده بود که از نظر آلودگی خاک در وضعیت بحرانی قرار دارند. 

مجلس چاره‌اندیشی کند 
در همین حال شماری از کارشناسان هستند که معتقدند با اعمال نظارتی قوی‌تر بر سلامت آب مصرفی در کشور، دیگر چنین اظهارات متناقضی نمی‌تواند شهروندان را نگران کند. از جمله این کارشناسان، سرپرست دفتر بررسی آب و خاک محیط زیست کشور است. او می‌گوید: وضعیت آلودگی آب و خاک کشور بحرانی است و برای شرح بحران باید با نمایندگان مجلس به گفت‌وگو نشست. 

سروش مدبری با اشاره به این‌که تا سال 85 هیچ مطالعاتی مبنی بر بررسی وضعیت آلودگی آب و خاک مناطق مختلف کشور صورت نگرفته، معتقد است: دفتر بررسی آب و خاک محیط زیست کشور از 3 سال قبل مطالعات خود را آغاز کرده ولی تا قبل از آن هیچ‌گونه اطلاعات و مدرکی دال بر بررسی و تحقیق درخصوص وضعیت آب و خاک کشور موجود نیست. 

مدبری گفت: درحال حاضر به دلیل تخصیص‌نیافتن بودجه و نبود کارشناسان حرفه‌ای به تعداد کافی، از 80 رودخانه موجود در کشور تنها 9 رودخانه درحال بررسی وضعیت آلودگی است که شامل کرخه، سفیدرود، زهره موند، وهله، میناب، سیمینه رود، هراز و زرینه‌رود است. 

وی ادامه داد: این در حالی است که رودهای کارون، ارس و زاینده‌رود نیز از اهمیت بالایی برخوردار است ولی چون 6 سال قبل تحقیقات ابتدایی روی آن انجام شده دیگر سازمان نمی‌تواند برای مطالعه این رودها هزینه ‌کند. مدبری یادآوری کرد که تمام فاضلاب تهران به زمین تزریق می‌شود و در عین حال 40 درصد از منابع مصرفی آب تهران از همین سفره‌های زیرزمینی تأمین می‌شود. 

کارشناس کم داریم 
دفتر بررسی آب و خاک محیط زیست کشور برای مطالعه آب و خاک نیازمند تیم‌های 3 نفره زمین‌شناس، شیمیست و کارشناس محیط‌زیست است. عجیب این‌که سرپرست این دفتر می‌گوید استخدام شیمیست و کارشناس آب زیرزمینی در سازمان محیط‌زیست ممنوع است. دفتر بررسی آلودگی آب و خاک محیط زیست کشور وظیفه بررسی و مطالعه آب‌های سطحی، زیرزمینی، فاضلاب، پسماندها، خاک و مواد شیمیایی را برعهده دارد که هرکدام نیازمند یک مدیر و گروه تخصصی می‌باشد و این در حالی است که به گفته سرپرست این دفتر، تنها با 24 کارمند و کارشناس درحال فعالیت است. رئیس دفتر بررسی آب و خاک محیط زیست کشور معتقد است: با توجه به این‌که قبل از این هیچ قانونی برای متخلفان آلوده‌کننده آب و خاک کشور وجود نداشته، در حال حاضر باید اجازه بررسی آلاینده‌های آب و خاک به سازمان داده شود تا بتوان با متخلفان بر اساس این قانون برخورد کرد. مدبری در ادامه با اشاره به وضعیت بحرانی آلودگی آب و خاک برخی از نقاط کشور هشدار داد و گفت: با تمام مشکلات موجود، صادرشدن اجازه حضور این دفتر در میان نمایندگان مجلس شورای اسلامی به منظور شرح وضعیت بحرانی و اعلام مطالعات دفتر در خصوص وضعیت آلودگی آب و خاک کشور می‌تواند کمک قابل‌توجهی به رفع مشکلات کند ولی در حال حاضر از این حق محروم هستیم. 

با در پیش بودن فصل تابستان و بالاگرفتن میزان استفاده از منابع آبی کشور، شاید شهر تهران مانند سال‌های گذشته نیز با کمبود این منابع مواجه شود. حرف و حدیث‌ها درباره آلودگی آب شرب تهران می‌تواند نگرانی‌ها درباره آن‌ را دامن بزند.

حتما دستگاه تصفیه آب را خریداری کنید تا از شر آلودگی آب خلاص شوید آب قلیایی بنوشید تا برای بدن سودمند باشد با نوشیدن آب قلیایی سلامتی به بدن باز خواهد گشت خواص آب قلیایی به حدی زیاد است که با داستن آن بی درنگ اقدام به خرید دستگاه تصفیه آب میکنید. 

 

شرکت سلامت قرن جدید وارد کننده دستگاه های تصفیه آب خانگی می باشد و می تواند تمامی مشکلات مربوط به کثیفی آب را حل کند.با سیستم قوی که این دستگاه دارد میتواند تا میزان 100 درصد خلوص آب را تشخیص میدهد.این شرکت با دستگاه تصفیه آب خود جزء برترین برندهای ایران و جهان می باشد.با تولید آب قلیایی سلامت بدن خود را به حداکثر برسانید.این شما هستید که انتخاب میکنید بیشتر سالم و بیشتر عمر کنید.آب یونیزه قلیایی بسیار برای بدن مفید بوده و هیچ گونه ضرری در پی نخواهد داشت.با یک بار هزینه اثرات مسرت بخش آن را مشاهده خواهید کرد.آب قلیایی تنها راه نجات مردم ایران زمین می باشد.درست هست که هزینه این دستگاه تصفیه آب این شرکت  گران می باشد ولی واقعا ارزش خرید آن را دارد.این مطالب هم که گردآوری شده فقط و فقط جهت این است که بدانید ما چه آبی مینوشیم.

علیرضا جزء قاسمی روز یکشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: تصاویر منتشر شده در فضای مجازی درباره آلودگی آب شهر ماهنشان، این مساله مربوط به آب آشامیدنی نیست.
وی تاکید کرد: به علت حادثه در شبکه بهداشتی منطقه ای از شهر ماهنشان که منجر به افزایش کدورت آب شده، تا دقایقی دیگر مشکل رفع می شود.
مدیرعامل شرکت آب و فاضلاب شهری استان زنجان گفت: با توجه به اینکه آب شهرهای ماهنشان و گرماب در این استان شور و کیفیت آب پایین است، کیوسک های آب شیرین کن در این 2 شهر مستقر است.
جزء قاسمی تاکید کرد: هر یک از مشترکان کارت دریافت آب آشامیدنی سالم و بهداشتی دارند که با کارت های در دست به مقدار مورد نیاز از این آب را دریافت می کنند.
وی اظهارکرد: لوله گذاری شبکه آب در شهرهای ماهنشان گرماب فقط برای مصرف بهداشتی بوده و برای آب آشامیدنی استفاده نمی شود.

به گزارش ایرنا، هم اکنون 21شهر این استان با 700 هزار نفر جمعیت تحت پوشش شبکه آب و فاضلاب شهری هستند

حتما دستگاه تصفیه آب را خریداری کنید تا از شر آلودگی آب خلاص شوید آب قلیایی بنوشید تا برای بدن سودمند باشد با نوشیدن آب قلیایی سلامتی به بدن باز خواهد گشت خواص آب قلیایی به حدی زیاد است که با داستن آن بی درنگ اقدام به خرید دستگاه تصفیه آب میکنید..

آلودگی آب چه اثراتی دارد؟

منتشرشده در آب قلیایی
سه شنبه, 19 دی 1396

شرکت سلامت قرن جدید وارد کننده دستگاه های تصفیه آب خانگی می باشد و می تواند تمامی مشکلات مربوط به کثیفی آب را حل کند.با سیستم قوی که این دستگاه دارد میتواند تا میزان 100 درصد خلوص آب را تشخیص میدهد.این شرکت با دستگاه تصفیه آب خود جزء برترین برندهای ایران و جهان می باشد.با تولید آب قلیایی سلامت بدن خود را به حداکثر برسانید.این شما هستید که انتخاب میکنید بیشتر سالم و بیشتر عمر کنید.آب یونیزه قلیایی بسیار برای بدن مفید بوده و هیچ گونه ضرری در پی نخواهد داشت.با یک بار هزینه اثرات مسرت بخش آن را مشاهده خواهید کرد.آب قلیایی تنها راه نجات مردم ایران زمین می باشد.درست هست که هزینه این دستگاه تصفیه آب این شرکت  گران می باشد ولی واقعا ارزش خرید آن را دارد.این مطالب هم که گردآوری شده فقط و فقط جهت این است که بدانید ما چه آبی مینوشیم.

1همه موجودات زنده نیاز به آب قلیایی تمیز و پاک دارند. برای رویش محصولات کشاورزی و برای نوشیدن نیاز به آب داریم. ماهی ها و حیوانات نیز به آب محتاجند. اگر آب آلوده باشد و شما آن را مصرف کنید، ممکن است در همان لحظه آسیبی به سلامتی شما وارد نشود، اما اگر در مدت طولانی از این آبآلوده مصرف کنید، سلامتی شما به خطر می افتد.همه موجودات زنده نیاز به آب تمیز و پاک دارند. برای رویش محصولات کشاورزی و برای نوشیدن نیاز به آب داریم. ماهی ها و حیوانات نیز به آب محتاجند. اگر آب آلوده باشد و شما آن را مصرف کنید، ممکن است در همان لحظه آسیبی به سلامتی شما وارد نشود، اما اگر در مدت طولانی از این آب آلوده مصرف کنید، سلامتی شما به خطر می افتد.آلودگی آببسیاری از آلودگی ها می توانند به آب رودخانه، نهر آب و اقیانوس ها ضرر برسانند. سه نوع آلودگی شایع آب عبارت است از: خاک، کودها و باکتری ها.

هنگامی که باران می بارد، خاک درون رودخانه و نهر را می شوید. خاک درون آب می تواند حیوانات ریز و تخم ماهی ها را از بین ببرد. خاک می تواند آبشش ماهی را مسدود کند و نیز جلوی نور آفتاب را بگیرد و باعث از بین رفتن گیاهان در آب شود.
مواد مغذیی که اغلب از کودها به دست می آیند، باعث آلوده کردن دریاچه، تالاب و مخازن آب می گردند. نیتروژن و فسفر باعث رشد جلبک ها می شوند و آب را به رنگ سبز درمی آورند.
باکتری ها اغلب از فاضلاب ها در آب ها می ریزند و می توانند آب را آلوده کنند.
 
علل آلودگی آب
1- فاضلاب و آب کثیف : فاضلاب شامل مدفوع، ادرار و شستن بدن و لباس می باشد. از بین نبردن فاضلاب در آب ها باعث بروز بیماری هایی نظیر اسهال می گردد.
 
2- زباله های دریایی: این زباله ها شامل مقوا (دو هفته طول می کشد تا مقوا تجزیه شود)، روزنامه (6 هفته طول می کشد تا تجزیه شود)، قوطی های فیلم عکاسی (6 هفته طول می کشد تا تجزیه شود)، کف (50 سال طول می کشد تا تجزیه شود)، ظروف پلی استرین (80 سال طول می کشد تا تجزیه شود)، آلومینیوم (200 سال طول می کشد تا تجزیه شود)، بسته های پلاستیکی (400 سال طول می کشد تا تجزیه شود) و شیشه (زمان زیادی طول می کشد تا تجزیه شود و ما زمان دقیق تجزیه شده شیشه را نمی دانیم) است.
در اتمسفر، ذرات آب با دی اکسید کربن، دی اکسید گوگرد و اکسید نیتروژن مخلوط می شود و تشکیل یک اسید ضعیف را می دهد. آب باران آلوده به این گازها، به نام باران اسیدی خوانده می شود3- زباله های صنعتی که عبارتند از:
- آزبست (پنبه نسوز) : افراد این ماده را استنشاق می کنند و باعث بیماری هایی از قبیل: آزبستوز (نوعی بیماری ریوی)، مزوتلیوما (نوعی سرطان که پوشش ریه و شکم را درگیر می کند)، سرطان ریه، سرطان روده و سرطان کبد می شود.
- سرب : یک عنصر فلزی و ماده غیر قابل تجزیه است و موجب جلوگیری از فعالیت آنزیم های بدن می گردد.
- جیوه: یک عنصر فلزی و ماده غیر قابل تجزیه است و موجب مسمویت با جیوه می گردد.
- نیترات و فسفات: در اغلب موارد نیترات ها و فسفات ها، خاک را می شویند و به رودخانه و دریاچه می ریزند. نیترات ها و فسفات ها موجب اوتروفیکاسیون (انباشت آب) می شوند که برای محیط دریایی مضر می باشد.
- گوگرد (سولفور): یک ماده غیر فلزی که برای زندگی دریایی مضر می باشد.
- روغن: در آب حل نمی شود و در سطح آب لایه ضخیم کفی ایجاد می کند. این لایه ضخیم باعث می شود که نور آفتاب به آب نرسد، بنابراین گیاهان دریایی از بین می روند و برای ماهی ها و پرندگان دریایی نیز خطرناک می باشد.
- پتروشیمی: از نفت و یا گاز تشکیل شده و برای زندگی دریایی می تواند سمی باشد.
آلودگی آب4- زباله های رادیواکتیو: این زباله ها از فراورده های صنایع، پزشکی و تحقیقاتی بوجود می آیند و می توانند اثرات مضری را بر زیستگاه های دریایی داشته باشند. نیروگاه های هسته ای، استخراج و پالایش اورانیوم و توریوم از علل آلودگی آب ها می باشند.
 
5- آلودگی نفتی: نفت از تانکرها، کشتی ها و غیره نشت می کند. نفت در آب حل نمی شود و لایه ضخیمی را روی سطح آب به جای می گذارد. این لایه ضخیم باعث می شود که نور خورشید به آب نرسد، بنابراین گیاهان دریایی از بین می روند و برای ماهی ها و پرندگان دریایی نیز خطرناک می باشد.
 
6- ذخایر زیرزمینی: مخازن و لوله های زیرزمینی که اغلب حاوی نفت می باشند، برای محیط اطرافشان مضر می باشند. قبل از سال 1980، این لوله های زیرزمینی از جنس فولاد بودند که به طور مستقیم باعث آلودگی می شدند. با گذشت زمان و از بین رفتن فولاد، مواد درون این لوله ها باعث آلودگی خاک و آب های زیرزمینی شدند.
 
7- آلودگی جوی: در اتمسفر، ذرات آب با دی اکسید کربن، دی اکسید گوگرد و اکسید نیتروژن مخلوط می شود و تشکیل یک اسید ضعیف را می دهد. آلودگی جوی یعنی بخار آب مقدار زیادی از این گازها را جذب کرده و اسیدی می شود. آب باران آلوده به این گازها، به نام باران اسیدی خوانده می شود. هنگامی که باران اسیدی می بارد، زندگی حیوانات دریایی آسیب می بیند.
زباله های صنعتی می توانند باعث سرکوب سیستم ایمنی بدن، عدم باروری و مسمومیت حاد شوند8- گرمای کره زمین: افزایش گرمای کره زمین باعث افزایش دمای آب می شود. افزایش دمای آب می تواند منجر به مرگ بسیاری از موجودات آبزی گردد. سوختن سوخت های فسیلی باعث انتشار گازهای گلخانه ای مانند دی اکسید کربن می شود.
 
9- اتورافیک (افزایش مواد مغذی در دریا که باعث رویش انبوه گیاهان می شود): کودهایی که برای کشاورزی استفاده می شوند، اگر در نزدیکی آب رودخانه، دریاچه و غیره بریزند، موجب افزایش مقدار مواد مغذی در آب می شود.
فیتوپلانگتون ها با سرعت بیشتر تکثیر می شوند و باعث ایجاد شکوفه های جلبکی می گردند. این شکوفه های جلبکی باعث مختل کردن عمل اکوسیستم و ایجاد مشکلات می شوند.
جلبک ها از تمام اکسیژن موجود در آب استفاده می کنند و اکسیژنی را برای آبزیان نمی گذارند، بنابراین ماهی ها می میرند.
شکوفه های جلبکی جلوی نور خورشید را می گیرد و در نتیجه باعث از بین رفتن گیاهان در آب می شوند. برخی از جلبک ها، سمی را تولید می کنند که هر حیوانی آن را مصرف کند، مسموم می شود.
 
آلودگی آب
آلودگی آب و سلامت انسان
اگر آب آلوده باشد و شما آن را مصرف کنید، ممکن است در همان لحظه آسیبی به سلامتی شما وارد نشود، اما اگر در مدت طولانی از این آب آلوده مصرف کنید، سلامتی شما به خطر می افتد.
- فلزات سنگین ناشی از فراورده های صنعتی، در نزدیکی رودخانه و دریاچه جمع می شوند. این فلزات موجب مسموم شدن ماهی ها و میگوها می شوند و انسان ها این حیوانات مسموم را مصرف می کنند. فلزات سنگین می توانند کاهش رشد، نقص در تولد و سرطان را بوجود آورند.
- زباله های صنعتی می توانند باعث سرکوب سیستم ایمنی بدن، عدم باروری و مسمومیت حاد شوند.
- آلاینده های میکروبی ناشی از فاضلاب می تواند موجب بیماری های عفونی از قبیل حصبه، وبا و مرگ نوزادان شود.
- مواد آلی و مغذی باعث افزایش جلبک، کمبود اکسیژن و خفگی ماهی ها و دیگر موجودات زنده دریایی می شود.
- ذرات سولفات ناشی از باران اسیدی می تواند باعث مرگ موجودات زنده آبزی گردد.
ذرات معلق در آب، باعث کاهش کیفیت آب آشامیدنی برای انسان و کیفیت آب برای زندگی دریایی می شود. کاهش مقدار نفوذ نور خورشید به آب، کاهش رشد گیاهان و میکروارگانیسم ها را موجب می شود- مصرف آب آلوده باعث بروز اسهال و عفونت معده می شود.
- آب های آلوده بستر مناسبی برای رشد پشه ها و دیگر حیوانات می باشند. اگر پشه آلوده شما را نیش بزند می تواند موجب بیماری هایی نظیر مالاریا و تب دانگ شود.
 
جلوگیری از آلوده شدن آب
- در مصرف آب صرفه جویی کنید. این صرفه جویی، جلوی کمبود آب سالم را می گیرد و مقدار آب آلوده ای که نیاز به تصفیه دارد را کاهش می دهد.
- رنگ، روغن و مواد زباله را درون سینک ظرفشویی، راه‌آب حمام و دستشویی و یا توالت نریزید.
- از پودر لباسشویی، مواد تمیز کننده خانگی و صابون و شامپو استفاده کنید.   
- از کودها و یا حشره کش ها زیاد استفاده نکنید.

  • . مواد زباله را در رودخانه، دریاچه، جوی آب و ... نریزید. و اینکه حتما دستگاه تصفیه آب را خریداری کنید تا از شر آلودگی آب خلاص شوید آب قلیایی بنوشید تا برای بدن سودمند باشد با نوشیدن آب قلیایی سلامتی به بدن باز خواهد گشت خواص آب قلیایی به حدی زیاد است که با داستن آن بی درنگ اقدام به خرید دستگاه تصفیه آب میکنید

آب حجم زیادی از بدن را تشکیل می دهد. فرد وقتی که شروع به ورزش کردن می کند ، این مایع در بدنش مصرف می شود و یا از طریق عرق کردن از بدن او خارج می شود ، به همین علت او باید میزان آب قلیایی بدن خود را در حد ثابتی نگاه دارد.

همانند كره خاك، بخش مهمی از بدن انسان را نیز آب تشكیل داده و همان طور كه آب مایه حیات همه موجودات كره زمین است، در بدن انسان نیز بعد از اكسیژن، مهمترین و حیاتی ترین عنصر حیات تلقی می شود.آب حدود ۶۰ تا ۷۰ درصد بدن انسان را تشكیل داده است و حدود ۸۰ تا ۹۰ درصد خون را نیز آب تشكیل می دهد. مشاهده می شود كه آب قلیایی تا چه حد در بقای انسان همچون سایر موجودات، حیاتی است.

انسان بدون غذا چند هفته زنده می ماند اما بدون اكسیژن چند دقیقه و بدون آب قلیایی فقط چند روز.

كمبود آب قلیایی می تواند تغییرات محسوسی در فرآیند جسمی و ذهنی افراد ایجاد كند و این موضوع بویژه برای كسانی كه ورزش می كنند بسیار حساس تر و حیاتی تر است.بسیاری از مواقع مشاهده می شود كه ورزشكاران در طول فعالیت بدنی خود از آب قلیایی كمی استفاده می كنند و با این عمل موجب از دست رفتن آب  قلیایی موجود در بدن می شوند. این موضوع موجب می شود كه نحوه انجام فعالیت ورزشكاران نیز ضعیف تر و كمتر شود.كارشناسان طب ورزشی می گویند كه كاهش آب قلیایی بدن حین فعالیت ورزشی موجب خستگی، گرفتگی عضلات، استرس و گرمازدگی می شود كه این عوامل در افت عملكرد ورزشی فرد نیز بسیار موثر است.

نقش آب قلیایی در بدن

آب قلیایی در بدن انسان موجب تغییرات مهمی در جسم و ذهن می شود و وظایف مهمی برعهده دارد.

جزء مهم سلول های بدن، آب است و شكل و فرم آنها را تشكیل می دهد. همچنین آب قلیایی برای واكنش های بیوشیمیایی و متابولیسم و سوخت و ساز بدن در داخل سلول، حیاتی است. از دیگر سو بخش عمده خون را آب تشكیل می دهد و در دفع سموم و مواد زائد نقش مهمی دارد. زندگی مفاصل را هم آب قلیایی  تامین می كند و از خشكی پوست محافظت می كند و دمای بدن را نیز كنترل می كند.

با گرم شدن بدن به دلیل انجام یك فعالیت ورزشی، دمای بدن افزایش می یابد و آب به شكل عرق از پوست دفع می شود. این عمل درست مانند یك «تهویه هوا» در بدن است. با تعریقی كه از طریق پوست تبخیر می شود، بدن دمای خود را تنظیم می كند و خنك می شود اما چنانچه با تعریق، آب قلیایی مناسب و كافی به بدن رسانده نشود، خون غلیظ شده و جریان گردش خون كند می شود. این موضوع باعث می شود كه به قلب فشار وارد شود و از دیگر سو با از دست دادن آب بدن در نتیجه عرق كردن زیاد، بدن نمی تواند تولید عرق كند و در نتیجه، درجه حرارت بدن بیش از حد بالا رفته و خطراتی را مانند گرمازدگی به همراه می آورد.

 یك ساعت ورزش، معادل از دست دادن ۳ لیتر آب قلیایی

با وجود اینكه یك فرد بزرگسال با جثه متوسط در روز حدود ۲ لیتر آب قلیایی از دست می دهد اما یك ورزشكار ممكن است با یك ساعت فعالیت شدید ورزشی ۳ لیتر آب از دست بدهد كه در صورت عدم جایگزینی مناسب آن، خطراتی را به همراه خواهد داشت و تعادل بدن به هم خواهد ریخت! در اصطلاح، بدن دچار كم آبی یا دهیدراسیون خواهد شد.

احساس تشنگی، علامت نامناسب!

همیشه احساس تشنگی پاسخ مناسبی برای جبران آب قلیایی در بدن ورزشكار نیست زیرا با ورزش كردن، واكنش تشنگی در بدن تا حدودی مختل می شود. در زمان ورزش مقدار زیادی آب قلیایی قبل از احساس تشنگی از دست می رود و قبل از اینكه به طور كامل كم آبی شما جبران شود، احساس تشنگی شما نیز از بین می رود. به همین دلیل نمی توان فقط به حس تشنگی اكتفا كرد. یك ورزشكار باید آگاهانه عمل كند و بیش از آنكه دوست داشته باشد مایع یا آب قلیایی بنوشد و اقدام به جبران كم آبی خود كند.

البته نكته قابل توجه در این خصوص این موضوع است كه سن ورزشكار، نوع فعالیت ورزشی، شدت آن، درجه حرارت محیطی كه در آن ورزش می كند، نوع غذایی كه خورده شده و بسیاری عوامل از این دست نیز بر میزان آب قلیایی مورد نیاز بدن موثر است و چنانچه به این عوامل بی توجهی شود، (بویژه در مسابقات ورزشی) در عملكرد و كیفیت ورزشی ورزشكار اثرات نامطلوبی ایجاد خواهد شد.علاوه بر این، در كنار جبران آب بدن، برخی از ورزشكاران نیاز به جایگزینی الكترولیت های سدیم و پتاسیم كه در نتیجه عرق كردن از دست می روند، دارند.این موضوع بویژه در ورزش هایی كه بیش از یك ساعت به طول می انجامد، بیشتر صدق می كند.

چقدر آب قلیایی بنوشید؟

كارشناسان تغذیه ورزش بر این باورند كه میزان مصرف آب قلیایی  در روز به عوامل مختلفی مانند درجه حرارت محیط، رژیم غذایی، نوع و میزان فعالیت بدنی، وزن بدن، سن و جنسیت نیز بستگی دارد. اما نكته ای كه نباید از نظر دور داشت این موضوع است كه همواره باید بین آب قلیایی مصرفی و آب دفع شده از بدن تعادل را حفظ كرد.

بر اساس تحقیقات انجام شده مشخص شده است كه آب قلیایی از دست رفته بدن ناشی از تنفس، تعریق، ادرار و مدفوع در مجموع حدود ۲۷۵۰ سی سی است كه در كنار آن به واسطه نوشیدن، مصرف غذا و متابولیسم بدن ۲۷۵۰ سی سی آب جذب بدن باید شود. لذا در طول روز حدود ۱۲ لیتر آب قلیایی ، مورد نیاز بدن است كه باید از طریق نوشیدن مرتفع شود.كارشناسان میزان توصیه مصرف آب قلیایی  را برای بزرگسالان حدود ۳۰ میلی لیتر به ازای هر كیلوگرم وزن بدن ذكر می كنند.

بر این اساس، مهم ترین شاخص ارزیابی نیاز بدن به آب قلیایی، اندازه گیری وزن بدن است. با كاهش یك كیلوگرم از وزن بدن، یك لیتر آب از دست می رود كه باید نسبت به جبران آن اقدام كرد. به ویژه در فعالیت های ورزشی، ورزشكاران پس از فعالیت با كاهش ۵ درصدی وزن بدن خود مواجه می شوند كه بخش عمده آن دفع مایعات بدن است كه در اسرع وقت باید جبران شود.

۳ ساعت قبل از تمرین

بنا به دلایلی كه اشاره شد، ضروری است ورزشكاران قبل از فعالیت ورزشی، مایعات كافی مصرف كنند.بنا بر توصیه كارشناسان، ۳ ساعت قبل از تمرین یا مسابقه، نوشیدن حدود ۲ تا ۳ لیوان آب قلیایی ضروری است تا اطمینان حاصل شود كه فرد، هیدراته شده و یا آب لازم را گرفته است.۲ ساعت قبل از تمرین نوشیدن یك تا ۲ لیوان آب قلیایی و یك ساعت قبل از تمرین فیزیكی تا ۲ لیوان آب ضروری است.

در حین ورزش

برای جایگزینی مایعات از دست رفته در حین فعالیت ورزشی و جلوگیری از افزایش بیش از حد دمای بدن لازم است كه هر ۱۵ تا ۲۰ دقیقه یك بار ۲/۱ لیوان آب قلیایی را جرعه جرعه و یا مستمر نوشید. مایعات سرد بسیار بهتر است چرا كه به سرعت جذب می شوند و حرارت مركزی بدن را سریع تر كاهش می دهند.

بعد از ورزش

برای جبران كم آبی توجه به عامل زمان بسیار مهم است. لذا پس از انجام فعالیت ورزشی باید نسبت به مصرف مایعات ادامه داد كه البته زمان مصرف آن مهم است. برای اطمینان از این كه به اندازه كافی آب قلیایی و یا مایعات نوشیده شده است وزن كردن خود در قبل و بعد از فعالیت ورزشی می تواند بسیار مؤثر باشد. یعنی به ازای هر نیم كیلوگرم كاهش وزن بدن، حداقل ۵۰۰ سی سی آب قلیایی مصرف شود. این تصور كه كاهش وزن بدن در ورزش مربوط به سوزاندن چربی هاست بسیار نادرست است، زیرا چربی به مرور و به تدریج از دست می رود و در طول چند روز خود را نشان می دهد، اما كاهش وزن بدن ناشی از آب به سرعت خود را نشان می دهد كه با توجه به علایم خطرآفرین آن باید به سرعت جبران شود. در صورتی كه ذائقه ورزشكار مانع از نوشیدن مایعات مورد نیاز باشد لازم است بنا به سلیقه و ذائقه، آب میوه ها، آب معدنی، نوشابه های ورزشی و یا لیموناد را جایگزین آب كرد و یا از غذاهایی كه دارای میزان زیادی آب هستند مانند هندوانه، گوجه فرنگی، كاهو و سوپ استفاده كرد. نكته با اهمیت این است كه نوشیدنی های حاوی كافئین مانند قهوه و چای اثر متضاد دارد و موجب افزایش دفع آب از بدن می شود.

كاهش وزن با كدام هدف؟

امروزه لاغر شدن تا حد امكان، مورد توجه بسیاری از ورزشكاران است. بسیاری از آنان تلاش می كنند كه به طور مستمر برای رسیدن به این هدف فعالیت كنند.دلایل ورزشكاران معمولاً برای كاهش وزن بدن خود مختلف است. برخی برای زیبایی حركات ورزشی خود مانند رشته های ژیمناستیك، شیرجه و یا اسكیت تلاش به كاهش وزن خود دارند. برخی دیگر برای افزایش سرعت مثل دو و میدانی و یا دوچرخه سواری به آن توجه دارند و برخی نیز برای حفظ یك وزن ثابت مثل كشتی و یا بدنسازی به كاهش وزن بدن خود توجه دارند.

دلایل ورزشكاران هرچه كه باشد نباید این نكته را از نظر دور داشته باشند كه كاهش و یا حفظ وزن بدن همیشه عامل خوبی برای بهبود كارآیی اجرای ورزش آنها نیست.كارشناسان تغذیه ورزش می گویند كاهش وزن بدن بیش از تأثیر واقعی آن بر كارآیی ورزشكاران اثر می گذارد. ورزشكاران چه بسا برای رسیدن به این هدف از اهداف رقابتی ورزشی خود غافل شوند و در پاره ای موارد بر سلامتی خود ضرر وارد كنند. باید توجه داشت كه وزن كمتر همیشه بهترین راه بهبود كارآیی ورزشی نیست. وزن بدن مطلوب در واقع وزنی است كه سلامت و كارآیی خوب را فراهم كند. بنابراین توجه به وزن مطلوب اهمیت بیشتری دارد تا كاهش وزن. نكته قابل توجه نیز این است كه كاهش وزن از طریق فعالیت ورزشی در مرحله نخست مربوط به كاهش آب بدن است و هرگز روش مناسبی نیست و باید دیگر راه ها را انتخاب كرد.

نوشیدنی های ورزشی

اگرچه آب قلیایی یكی از مهم ترین نوشیدنی ها در فعالیت های ورزشی است اما باید توجه داشت كه آب قلیایی به تنهایی نمی تواند موفقیت تمرینات را به ویژه در انواع ورزش های سنگین، شدید و یا طولانی فراهم كند. برخی نوشابه های ورزشی نیز به همان سرعت آب قابل جذب است و در عین حال می تواند قابلیت های ورزشی ورزشكاران را به نحو چشمگیری افزایش دهد.

در جریان یك تمرین ورزشی طولانی، قند خون كاهش می یابد و از طرفی آب برای سرد كردن بدن تبخیر می شود و ذخایر سوخت نیز كاهش می یابد. این عوامل موجب كاهش ضربان قلب می شود. به همین دلیل نوشابه های ورزشی و یا محلول رقیق قندی ضمن جبران آب از دست رفته موجب جبران گلوكز مصرف شده در ماهیچه ها نیز می شود.

كارشناسان تغذیه ورزش می گویند چنانچه فعالیت ورزشی بیش از یك ساعت به طول بینجامد فقط نوشیدن آب كافی نیست و در ورزش های با زمان بیش از یك ساعت مصرف برخی نوشیدنی های خاص ورزشی، ضمن حفظ آب مورد نیاز بدن، تعادل الكترولیت های خون را نیز برقرار می كند و قابلیت های ورزشی را نیز افزایش می دهد. نكته مهم نیز كه باید همواره به آن توجه داشت این است كه حتی پس از رفع تشنگی، ورزشكار باید آب مصرف كند.

كم آبی یا دهیدراسیون

كم آبی یا دهیدراسیون، اثر منفی و شدیدی روی كارآیی ورزشی می گذارد. در واقع حتی با كم آبی خفیف تا حد یك درصد كاهش وزن بدن، علائمی مثل سرگیجه، سردرد، عكس العمل كندتر و نیز گرمازدگی ایجاد می شود. كارشناسان طب ورزشی بر این باورند كه در صورت عدم توجه و درمان به موقع كم آبی، علائم كشنده ای نیز به وجود می آید.عطاردی كارشناس ورزشی در این باره به خبرنگار ما می گوید: چنانچه آب از دست رفته بدن جبران نشود حجم مایع بین سلولی مانند حجم خون كاهش می یابد.نتیجه این فعل و انفعالات این است كه بازده قلب و فشار عروق كاهش می یابد و به عضلات و پوست، خون كمتر و در نتیجه اكسیژن كمتری می رسد. برای جبران این وضعیت، ضربان قلب افزایش می یابد.

بنابراین ورزشكار احساس خستگی می كند و خطر تشنج ماهیچه ای و افزایش بیش از حد دمای بدن نیز بیشتر می شود. در ادامه این وضعیت تمركز كاهش یافته و رقت محسوسی در توان بدنی ایجاد می شود و شروع علائمی مانند سرگیجه، تهوع، ضعف، گرفتگی عضله یا حتی اختلال در بینایی در اواخر ورزش ها بویژه شدید و طولانی، اتفاق خواهد افتاد.وی می گوید: اهمیت حیاتی آب در بدن ورزشكار این است كه دمای بدن او را در زیر ۱۰۴ درجه فارنهایت نگه می دارد. آبی كه در عرق كردن از دست می رود بیشتر مربوط به بخش خون یا همان پلاسمای خون است.علم تغذیه نشان داده كه با كاهش ۵ درصدی آب بدن حدود ۱۰درصد پلاسمای خون از دست می رود كه معنای دقیق آن یعنی كاهش اكسیژن رسانی به مغز و عضلات و در نهایت، اثر مستقیم و مهمی در كاهش عملكرد ورزشی خواهد داشت.

آب قلیایی و نقش حیاتی آن در بدنسازی

منتشرشده در آب قلیایی
چهارشنبه, 22 آذر 1396

آب قلیایی  را می توان یکی از مهم ترین نیاز های بدن دانست ، بعد از اکسیژن ، آب قلیایی ماده ای است که اگر به فرد نرسد باعث بروز اختلالات در بدن وی و حتی مرگ فرد می شود. آب قلیایی در تمرینات ورزشی نیز نقش بسیار مهمی را ایفا می کند که در این مطلب در رابطه با آن صحبت خواهیم کرد.

بدن شما از۷۰ ۵۵ درصد آب تشکیل شده و تقریباً ۹۰ ۸۰ درصد خون را آب تشکیل می دهد.آب تقریباً در تمام روندهای حیاتی بدن دخیل است.کمبود آب قلیایی میتواند به تغییرات ذهنی و فیزیکی منجر شود.آب نقش های زیر را ایفا میکند:

با شستن سمومی که در طی زندگی عادی تولید میشود،بدن را پاک میکند.

زندگی مفاصل را تأمین میکند.

پوست را از خشکی محافظت می نماید.

هیدراسیون احشاء داخلی را حفظ میکند.

دمای بدن را کنترل مینماید.

وقتی بدن گرم میشود،آب به شکل عرق از پوست دفع میگردد.این مساله خوب است چرا که عرق از پوست شما تبخیر میشود و بدن شما سرد میشود.در واقع یک Air Conditioner در بدن شما وجود دارد ولی برای اینکه این سیستم به کار خود ادامه دهد،نیاز به جبران آب قلیایی از دست رفته بدن دارید.اگر به اندازه کافی و در حد جبران عرق از دست رفته آب قلیایی  ننوشید،خون غلیظ شده و جریان خون کند میشود این امر باعث میگردد که فشار بروی قلب وارد شود.در صورتی که کمبود مایع زیاد باشد،بدن شما به اندازه کافی آب قلیایی  برای تولید عرق ندارد.در این نقطه درجه حرارت بدن میتواند تا حد خطرناکی بالا برود.

وجود اینکه یک فرد بزرگسال با چثه متوسط در روز حدود۲ لیتر آب از دست میدهد،یک ورزشکار ممکن است در ظرف یک ساعت ورزش شدید قریب به ۳ لیتر آب از دست بدهد.در صورتی که این مایعات قلیایی از دست رفته جایگزین نشوند،ممکن است دهیدراسیون عارض گردد.

کم آبی یا دهیدراسیون یک اثر منفی و شدید روی کارایی ورزشی دارد.در واقع حتی هیدراسیون خفیف تا حد یک درصد کاهش وزن بدن می تواند با ایجاد سرگیجه،سردرد و زمان عکس العمل کندتر باشد و میتواند بر خطر گرمازدگی بیافزاید.

در صورت عدم درمان،دهیدراسیون بدتر میشود و میتواند کشنده باشد.مراقب علایم زودرس هشداردهنده در خودتان و هم تیمی ها باشیدتا از دهیدراسیون اجتناب شود.در صورتی که هر یک از این علائم را مشاهده کردید،به مربی خود اطلاع دهید یا مراقبت طبی فوری طلب کنید.

تشنگی

سوال اینست که آیا احساس تشنگی همیشه با آغار کم آبی همراه است؟پاسخ اینست،نه همیشه.در بسیاری موارد ورزش واقعاً واکنش تشنگی را مختل میکند.به هنگام ورزش شما مقدار زیادی آب را قبل از احساس تشنگی از دست می دهید و قبل از اینکه بطور کامل کم آبی شما جبران شود احساس تشنگی از بین میرود.بنابراین برای تأمین نیازتان به آب نمی توانید به حس تشنگی اکتفا کنید.به عنوان یک ورزشکار،لازم است که بطور آگاهانه بیش از آنچه که دوست دارید آب قلیایی بنوشید،مصرف کنید،بویژه زمانی که در گرما ورزش میکنید.

میزان مصرف مایعات در ورزشكاران

بنا به همه دلایل فوق،ورزشکاران لازم است که آب یا سایر نوشابه ها را قبل،در طی و بعد از ورزش مصرف کنند.

قبل از ورزش:

یک یا دو لیوان مایعات را دو ساعت قبل از مسابقه یا تمرین بیاشامید تا اطمینان حاصل کنید که بخوبی هیدراته شده اید.پانزده دقیقه قبل از شروع ورزش یک لیوان دیگر نیز بنوشید.

در طی ورزش:

در طی ورزش برای جایگزینی مایعات از دست رفته و اجتناب از گرمای بیش از حد هر۲۰ ۱۵ دقیقه ،۱۸۰ ۱۲۰ سی سی مایعات بنوشید،مایعات سرد بهتر است چرا که به سرعت جذب می شوند و حرارت مرکزی بدن را سریعتر پایین می آورند.

پس از ورزش:

این نکته که پس از انجام ورزش به مصرف مایعات ادامه دهید حائز اهمیت است که جبران کم آبی بدن زمان میکیرد.برای اطمینان از اینکه به اندازه کافی آشامیده اید،خودتان را قبل و بعد ورزش توزین کنید.به ازای هر ۵/۰ کیلوگرم کاهش وزن حداقل ۵۰۰ سی سی آب قلیایی مصرف نمایید.این اشتباه را نکنید که وزن کاهش یافته در ورزش مربوط به چربی است،چرا که چربی بتدریج از دست میرود و در مقیاس چند روز،مشخص نخواهد شد.تقریباً تمام کاهش وزن طی ورزش از منشاً آب می باشد.

علائم و خطرات كم آبی در ورزشكاران

دهیدراسیون می تواند نسبتاً سریع عارض شود.ملی همچنین ممکن است ظرف چندین روز ورزش بدون نوشیدن مایعات کافی پدید آید.ورزشکارانی که هر روز یا دوبار در روز و بویژه در آب و هوای گرم و مرطوب بشدت ورزش میکنند ممکن است بازای ها ۵/۰ کیلوگرم وزنی که از دست می دهندآب نیاز داشته باشند تا تعادل آب آنها مجدداً اعاده شود.به طور معمول نباید در روز وزن شما کاهش یابد،حتی ۲درصد کاهش وزن می تواند به کاهش کارآیی منجر شود و معرف دهیدراسیون خفیف باشد.

علاوه بر آب قلیایی ،برخی از ورزشکاران نیاز به جایگزینی الکترولیتهای سدیم و پتاسیم که در عرق از دست می روند،دارند.این امر بویژه در ورزشی که بیش از یک ساعت به طول انجامد صدق میکند.بسیاری از نوشابه های ورزشی حاوی غلظتهایی از الکترولیتها و کربوهیدراتها هستند که جذب آب را تشریع می نمایند.به علاوه الکترولیتهای موجود در نوشابه های ورزشی تشنگی را تحریک میکند،که باعث تحریک فرد به نوشیدن و جبران کم آبی میشود. نوشابه های ورزشی در ورزشکاران استقامتی و نیز افرادی که تا حد توان به طور روزانه تمرین می کنند،یا در چند مسابقه در یک روز شرکت میکنند یا دو جلسه تمرین در روز دارند بیشترین فایده را دارند.

در صورتی که ذائقه و بیزاری مانع نوشیدن مایعات مورد نیاز شماست،نوشابه را بر طریق سلیقه خود برگزینید.(انواع آبمیوه، آب ساده قلیایی ، آب معدنی قلیایی،نوشابه های ورزشی،لیموناد)شما همچنین میتوانید از غذاهایی که آب قلیایی  زیادی دارند(مثل هندوانه،گوجه فرنگی،کاهو،سوپ)بیشتر استفاده کنید.با این حال آگاه باشید که نوشیدنیهای حاوی کافئین،نظیر قهوه و چای اثر متضادی دارند.کافئین نیاز بدن به ادرار کردن را افزایش میدهد و بنابراین باید در زمان اعاده مایعات از دست رفته،از مصرف آنها اجتناب نمود.به همین ترتیب مشروبات الکلی دارای اثر کاهنده آب بدن هستند.

مشكل چاقی و راه های كاهش وزن

یکی از مشکلات دنیای متمدن کنونی افزایش وزن در اثر کم تحرکی و غذاهای پر کالری غنی شده است بگونه ای که امروز در حدود ۷۵ درصد جمعیت آمریکا و حدود ۵۵ درصد جمعیت ایران دارای چنین مشکلی بوده و به دنبال روشهایی برای کاهش وزن هستند .

کاهش وزن و کم کردن توده چربی بدن به دو عامل زیر بستگی دارد

۱. رژیم غذایی

۲. ورزش

قلب

موتور هر انسان قلب اوست و باید در تمرینات ورزشی و بخصوص ورزش های سنگین و قدرتی به خوبی از آن مراقبت کرد .

ممکن است گاهی فردی درشت اندام دارای قلبی کوچک باشد و نیز امکان دارد فردی ریز اندام دارای قلبی بزرگ باشد . برای تقویت قلب و حجیم کردن آن برای کارایی بهتر و افزایش توان پمپاژ خون از طریق تمرینات علمی می توان بخوبی نتیجه گرفت . برای تحریک بهود عملکرد قلب در حین تمرین باید به دو نکته توجه کرد.

۱.آستانه تحریک قلب

۲. استرس

قلب

این مسئله را با یک مثال ساده توضیح میدهیم . هنگامی فرضا فردی پیاده روی را به عنوان ورزش خود انتخاب می کند پس از مدت یک ماه باید مسافت و یا شدت حرکت خود را افزایش دهد تا تمریناتش موثر واقع شود . بنابراین اگر پس از سه ماه پیاده روی فرد به دو عامل فوق توجه نکند هرچند پیاده روی روزانه وی باعث سلامتی و استحکام مفصل و افزایش توانایی بدن خواهد بود اما تقویت و کیفیت عملکرد قلب به طور ثابت باقی می ماند بنابراین لازم است در چنین شرایطی پیاده روی به دوی سبک و در آینده به دوی حرفه ای تبدیل شود و در چنین شرایطی نیز به سرعت یا مسافت تمرین افزوده شود.

ورزشکاران بدنسازی که بطور معمول با وزنه به تمرین می پردازند می باید به طور متناوب بر شدت وزنه یا ست های تمرینی بیفزایند و از میزان استراحت بین ست ها کم کنند تا علاوه بر واکنش تفکیکی و حجمی بدن شاهد افزایش شدت قلب و آستانه تحریک عضلانی خواهند بود.

یکی از بهترین تست ها برای سنجش دقت تمرینی و رعایت اصول طب ورزشی و همچنین آگاهی و استفاده علمی از میزان تپش قلب آن است که ورزشکار سن خود را از عدد ۲۲۰ کسر نماید و آنگاه با استفاده از عدد به دست آمده حداکثر مجاز ضربان قلب خود را بیابد . شایان ذکر است که برای زنان این عدد ۲۳۰ می باشد .

بطورمثال سن فرد ۲۲ سا ل میباشد. با استفاده از فرمول فوق می توان حدکثر ضربان قلب مجازفرد ۲۲ ساله را به دست آورد۲۲۰ ۲۲ = ۱۹۸

عدد ۱۹۸ حداکثر مجاز ضربان قلب یک فرد ۲۲ ساله در دقیقه است که در صورتی که از این رقم تجاوز کند امکان بروز عارضه های قلبی و عروقی وجود خواهد داشت.

البته باید توجه داشت که ضربان قلب در حالت عادی ۷۲ ضربه در دقیقه می باشد که معمولا در زمان شروع تمرین افزایش پیدا کرده و تا مرزهای ۱۸۰ ۱۹۰ میرسد و در دقایق پایانی تمرین به ۷۶ ضربه در دقیقه بازخواهد گشت.

بنابراین گرم کردن بدن پیش از تمرین و سرد کردن ملایم بدن پس از تمرین از مهمترین نکات برای سلامت قلب است.

درباره سلامت قرن جدید

اولین مرکزوارد کننده دستگاههای تصفیه آب یونیزه قلیایی Tyent در ایران و خاورمیانه در سال 87 با هدف اعتلای فرهنگ سلامت جامعه و ارائه تحقیق و پژوهش در سطوح مختلف جامعه تاسیس گردید , این موسسه پس از اخذ گواهینامه های بین المللی درسال 87 موفق به اخذ تأئیدیه وزارت آب و فاضلاب جمهوری اسلامی ایران گردید 

Follow Us:

تماس با ما

  • دفتر:

    شهران، بلوار کوهسار، جنب کوچه مهرگان، پلاک 166، طبقه اول
    روبروی هایپر مارکت استار

  • تلفن:

02127680- 98 + ,982144355320+   

+98۹۱۲۱۹۹۲۴۴۸ 

این آدرس ایمیل توسط spambots حفاظت می شود. برای دیدن شما نیاز به جاوا اسکریپت دارید